Geçmişin Yüklerinden Kurtulmak | Kendini Bilmek
Geçmişte yaşadığımız acı olayları nasıl unutabiliriz?
Kendini Bilmek'te bugün Klinik Psikolog Ayşenur Bayraktar ile geçmişin yüklerinden kurtulmanın mümkün olan yolları konuşuldu. Psikolog Nihan Avcı'nın sunumuyla Kendini Bilmek yeni bölümüyle sizlerle...
00:00 Kendini Bilmek
03:00 Geçmişin Yüklerinden Kurtulmak
05:00 Geçmişi unutmak mümkün mü?
07:00 Geçmişe takılıp kalmak nasıl yüke dönüşüyor?
22:00 Geçmişin yükleri ve ruhsal iyileşme
27:00 Geçmişe takılıp kalma hastalığı nedir?
35:00 Geçmişe takılıp kalmaktan nasıl kurtulurum?
42:00 Mağdur psikolojisindeki biri nasıl davranır?
48:00 İnsan neden geçmişin yüküne sarılır?
52:00 İnsan neden anda kalamıyor?
54:00 Eşim beni aldattı ne yapmalıyım?
01:03:00 Geçmişte yaşadığımız acı olayları nasıl unutabiliriz?
01:05:30 Geçmişin yükleri ve ruhsal iyileşme
01:11:00 Affetmek geçmişin yükünü nasıl hafifletiyor?
01:19:00 Geçmişe takılı kalmaktan nasıl kurtuluruz?
01:25:00 Geçmişin yüklerinden kurtulmak
-->
-->
-->
-->
-->
-->
-->
-->
