Bitmeyen Bir Yorgunluk Hali: Tükenmişlik I Kendini Bilmek
Tükenmişlik, hangi mesleklerde daha sık görülüyor?
Tükenmişlik sendromuna girdiğimizi nasıl anlarız? Tükenmişlik sendromu kimlerde görülür? İlişkilerde tükenmişlik nasıl olur? Tükenmişliği etkileyen sosyal faktörler nelerdir? Tükenmişliğin eğitim, aile ve çalışma hayatına olumsuz etkileri nelerdir? Nihan Yaşaroğlu'nun moderatörlüğünde Kendini Bilmek'te bugün "Tükenmişlik Sendromu" konuşuldu. Kendini Bilmek'e bugün Uzman Klinik Psikolog Ayşenur Bayraktar oldu.
00:00 Kendini Bilmek
02:00 Fiziksel, duygusal ve zihinsel sendrom: Tükenmişlik
06:00 Bitmeyen bir yorgunluk hali: Tükenmişlik
09:00 Bireyleri tükenmişliğe götüren sebepler
14:00 Tükenmişlik sendromuna girdiğimizi nasıl anlarız?
18:30 Tükenmişlik sendromu kimlerde görülür?
25:00 İlişkilerde tükenmişlik nasıl olur?
30:00 Tükenmişliğin belirtileri neler?
34:00 Tükenmişliği etkileyen sosyal faktörler
40:00 Duygularımızı tüketen insanlara karşı ne yapmalıyız?
52:00 Stresle birlikte gelen tükenmişlik hissi
01:02:00 Tükenmişlik hangi mesleklerde daha sık görülüyor?
01:08:00 Tükenmişliğin eğitim, aile ve çalışma hayatına olumsuz etkileri
01:13:00 Tükenmişlik, hangi mesleklerde daha sık görülüyor?
01:25:00 Stresle birlikte gelen tükenmişlik hissi
01:30:00 Tükenmişliğin çaresi var mı?
-->
-->
-->
-->
-->
-->
-->
-->
