Şükür, insanların sahip oldukları şeylere odaklanarak mutluluk ve memnuniyet duygularını arttıran bir özelliktir. Şükretmek, insanların hayatlarındaki olumlu şeyleri fark etmelerine ve takdir etmelerine yardımcı olabilir.

Şükür, insanların stres ve kaygı seviyelerini de azaltabilir. Olumlu düşünceler, insanların zihnindeki negatif düşünceleri bastırarak, daha olumlu bir bakış açısı sağlar.