Ramazan'da Beslenme | Hekimce
Sahurda nasıl beslenmeliyiz?
Ayşe Coşkun'un moderatörlüğünde gerçekleşen Hekimce'ye bu hafta Uzman Diyetisyen Sena Tiritoğlu ve Diyetisyen Sümeyye Baltacı konuk oldu. Ayşe Coşkun'un sunumuyla Hekimce yeni bölümü ile yayında!
00:00 Hekimce
02:30 Ramazan'da beslenme nasıl olmalı?
10:00 Orucun bedene faydaları neler?
14:00 Ramazan'da beslenme alışkanlıkları
21:00 Sahura kalkmanın faydaları neler?
30:00 Sahurda nasıl beslenmeliyiz?
42:00 Peygamber Efendimiz sahurda nasıl beslenirdi?
49:00 Ramazan'da beslenme nasıl olmalı?
01:05:00 Ramazanda beslenme ve spor
01:07:00 Ramazan sonra beslenmede dikkat edilmesi gerekenler